ヘルシーということで、今世界中から注目されている食材の一つが豆腐ですね。 その豆腐を揚げてできるのが「油揚げ・薄揚げ・厚揚げ」ですが、この３つの違いはご存知ですか？ この名前の違いには作り方だけではなく、方言が影響しているとも言われていますが、どうなのでしょうか？ 今回はそんな油揚げ・薄揚げ・厚揚げの意味の違い...

授乳中は食べてはいけないものや気をつけなくてはいけないことも多く、常に食べるものを意識してるママは多いと思います。 特にアレルギーが起こりやすい食品などは、摂取するのを躊躇している人も多いのではないでしょうか。 今回は、授乳中のママに向けて大豆や豆乳の及ぼす効果や影響を徹底解説していきます。 大豆に含まれる栄養...

寒い季節になると活躍するセーターですが、なんて経験は、誰にでも一度くらいはあるのではないでしょうか。 特にお気に入りのものだった場合、ショックは大きいですよね。 もう着られないとあきらめてしまった人もいるかもしれませんが、実は元に戻す方法があるのです。 今回は縮んだセーターを元に戻す方法をいくつかご紹介します。...

一生に何回経験する妊娠と授乳期。 雑誌などにはあれもダメ、これもダメって書いているけどなんでダメなのでしょうか？赤ちゃんにどんな影響があるのでしょうか？ 今回は授乳中にアイスを食べて大丈夫なのか、徹底解説します。   授乳の役割 授乳はなんでも行うのでしょうか？ 当たり前のことかもしれませんが、確認のためご...

公園で見かけたりするときは、可愛らしい鳩ですが、我が家のベランダで見かけた時は、何故ここに！？なんて思ったことはないでしょうか？ 可愛らしい鳩ですが、ベランダで鳩の糞が洗濯物についたりと悩まされている方もいると思います。 ベランダに来る鳩はどんな鳩なのでしょうか？ 鳩が来ることによって鳩の糞が臭いとか汚いだけで...

母乳はママの血液をもとに作られていますから、毎日の食事の内容に気をつかうものですね。 何をどのくらい食べればよいのか、食べてはいけないものはあるのかなど、気にしなければならないポイントもたくさんあります。 そこで今回は、授乳中の寿司を食べていいのか？また赤ちゃんへの影響についてご紹介します。 授乳中の寿司って大...

朝食は、ご飯に味噌汁と納豆というのは、昔からの日本の朝の定番食ですよね。 朝食に納豆を食べている方は多いと思います。 大豆は、体にいいとも聞きますよね・・・でも、食べ過ぎると体に悪いのでしょうか？ 今回は、納豆の栄養素・納豆を食べ過ぎた時の害や影響・お勧めの食べ方などご紹介いたします。 納豆に含まれる栄養素 ...

生ハム、馬刺し、ユッケ…。 こういった生肉の類は妊娠中は食べることができないため、我慢していたママは多いですよね。 肉や魚、卵などはしっかり火を通すことが大切だと言われていますが、それは細菌による胎児の感染を防ぐため。 出産を終えたら、と楽しみにしている方も多いはず。 しかし、妊娠中に良くないとされていた食べ...

天気の良い日は洗濯物を外でカラッと干したいものですが、なかなかそうもいかない事もありますよね。 それは、あのいや～な臭いを放つカメムシのせい。 服についているだけならまだしも、最悪の場合、大事な服に卵を産み付けられる事も・・・。 今回はあなたの服にカメムシの卵がついてしまっていた時の駆除方法や対策方法など、洗濯...

皆さんは普段、鼻毛の手入れをしていますか？ 鼻毛が出ていると、周りには良くないイメージを与えてしまうため、常に気にしている人も多いと思います。 多くの人は鼻毛の手入れをしていることと思いますが、鼻毛の手入れのしすぎは良くないのも事実です。ではなぜ、鼻毛の手入れのしすぎは良くないのでしょうか。 今回は、鼻毛の切り...