健康の知恵袋

ふとした瞬間に、ゲップがこみ上げてきて我慢したはずなのに喉からキュルキュルやググゥという音がする事はありませんか？ 食後や炭酸飲料を飲んだ後になる場合は誰にでも起こり得る現象ですが、もし頻繁に喉がなってしまう場合は病気かもしれませんよ？ 今回は、喉がキュルキュルと鳴ってしまう原因や考えられる病気について徹底解説し...

シャワー派、湯船派でお風呂の入り方も人それぞれ違いますが、寒くなってくると暖かい湯船に浸かるのはとても気持ちがいいですよね。 そんな時に入浴剤などを入れることによってよりリラックス効果を得ている方も多いのではないでしょうか。   ただ、敏感肌やアトピーなどを持っている方は特に入浴剤の種類によっては、ということありま...

突然ですが鉄分、足りていますか？ 鉄分不足は健康・美容の大敵。特に女性は鉄分不足になりがちなので、普段から鉄分は意識して取りたいものです。 そんな中、 鉄瓶を使ってお茶を飲むと鉄分補給になる、と言われていますが実際の所はどうなのか気になりますよね。 そこで、今回は南部鉄器の急須で鉄分補給の効果や摂取量・取り過...

目元を美しく彩るためには、マスカラは欠かせないですよね。 「しっかり塗って、目元をキリッと引き立てたい！」 肌に直接触れていないからといっても、きちんと落とさなくては大変なことになってしまいます。 マスカラを落とさないで寝るとどうなるのでしょうか？ 今回は、マスカラを落とさないで寝るとどんな危険性があるのか...

お酒を飲んだ後、必ずのように「舌がしびれる」なんて症状が出ていませんか？ ピリピリしたりジンジンしたりと、その症状には個人差がありますが、どちらにしても、お酒を飲んだ後に身体に何らかの変化があるというのは、あまり良い状態とはいえません。 時にはお酒を控えるなどして、体を労わり症状を抑えないと、後で大変なことになる...

✔　なんだか最近、喉に空気がたまるような不快感が続いている。 ✔　大事な話をしている最中なのにゲップやおならがこみ上げる。 ✔　お腹が張って苦しいと感じる事が多くなった。 もし、これらの症状が思い当たるという方はもしかしたら「空気呑気症」という病気かもしれません。 今回は...

授乳期間中のお母さんは赤ちゃんが生まれてから生活が激変して毎日大変ですよね。 産後、今までの生活と大きく変化するライフスタイル。特に、出産前と大きく異なり産後にまずお母さんが行う仕事が「授乳」ではないでしょうか？ 授乳は毎日、それも頻繁に行う赤ちゃんを育てる為の大事なお仕事。だからこそ、授乳に関わる食事には気を使...

授乳期間中、体の調子が悪くてもついつい母乳への影響を考えて我慢しがちなママも多いのではないでしょうか？ 飲み薬はもちろん、花粉の季節やスマホ・パソコンによるドライアイなど現代社会で生活をしていれば目薬を使いたくなる事も多いハズ。あれ？目薬って授乳中は使っても大丈夫なの・・？ 果たして、目薬をさしても大丈夫なのでし...

子育て奮闘中のパパママは、子供の健康に対してものすごく気を使いますよね。 特に、赤ちゃんに直接母乳を与えているママは母乳に影響するのではないかと考えて自分の食事にも神経質になってしまいます。 今回は、授乳をしている時に蕎麦を食べても大丈夫か？という疑問を解消していきたいと思います。 混合で育てているママも、完...

お菓子の定番と言えばポテトチップスですね。 ＴＶを見ながら、音楽を聴きながらついつい手が伸びてしまうという方も多いのではないでしょうか？ しかし、いくら美味しいからと言っても大量に食べてしまった場合、体に悪影響は無いのでしょうか？ 今回は、ポテトチップスを食べ過ぎた際に起こり得る症状やその原因、さらには一日に食...